Чем занять детей на прогулке зимой: 10 бесплатных развлечений в Челябинске

Зимой, несмотря на капризы погоды, детям рекомендуется ежедневно дышать свежим воздухом. Многие родители выходят на улицу неохотно: мороз, холод, а потом и простуды, больничные. Но врачи с таким подходом не согласны. Чем занять детей на прогулке зимой: 10 бесплатных развлечений в Челябинске.

Специалисты считают, что дети должны гулять в любую погоду, независимо от времени года, если только на улице не слишком холодно и нет порывистого ветра. Стоит учесть несколько простых советов.

Собираемся на улицу правильно

Самый простой и доступный способ повышения иммунитета – это прогулка на свежем воздухе. Это тоже своего рода закаливание, она способствует укреплению здоровья. Свежий воздух улучшает обмен веществ, происходит и естественное очищение организма, лучше функционируют верхние дыхательные пути.

Игры на улице помогают выплеснуть избыток энергии, во время подвижных игр или просто неспешных прогулок тренируются различные группы мышц, развивается сила и выносливость.

Прогулка – это профилактика нарушения зрения у детей. После игр на улице малыши быстрее засыпают. Детям до 4 лет не стоит выходить на улицу, если температура воздуха ниже – 15 градусов , тем, кто постарше (до 7 лет), нельзя гулять при температуре ниже – 20 градусов.

Врачи говорят, что не стоит кутать детей. Исключение – малыши до 1 года жизни, им можно надевать на 1 слой одежды больше, чем на себя, ведь они редко бывают активными на улице.

Для ребенка постарше нужно подбирать одежду, которая не будет сковывать движения. В тесной одежде или обуви он быстрее замерзнет, между слоями должно оставаться место для согревающего слоя воздуха.

Желательно одевать ребенка многослойно, как "капусту": сначала термобелье, потом верхняя одежда из шерсти или флиса, и на нее – зимний комбинезон.

Сколько именно гулять, родители решают сами, это зависит и от температуры воздуха, и от силы ветра, прогулка может длиться от 30-40 минут до 2 часов.

При сильном ветре время, проведенное на улице, нужно сократить, в такой день все мы быстрее замерзаем, обветривается лицо, слезятся глаза.

Как только ребенок замерз, лучше вернуться домой. Маленькие дети, если им холодно, пытаются свернуться калачиком, начинают капризничать, плакать без причины или же, наоборот, становятся вялыми.

Чтобы понять, замерз ребенок или нет, нужно потрогать кожу в области шеи, а ориентироваться на температуру носа не правильно, зимой он может быть холодным. Должны насторожить и посиневшие губы, и появившаяся вдруг икота.

А сейчас расскажем о том, какие есть варианты бесплатных развлечений в Челябинске.

Чем занять ребенка на улице зимой

Конечно, на каникулах можно сходить с детьми в гости или в кино, поехать на базу отдыха или отправить подростков в зимний лагерь, но если планов нет, то стоит просто выйти на улицу.

О некоторых зимних играх рассказывать не нужно, все и так знают, что на улице можно кататься с гор на ледянках, играть в снежки, лепить снеговиков. Но это не все. Есть множество занятий, которые обязательно понравятся малышам и детям постарше. Мы опросили родителей из Челябинска и составили топ-10 развлечений, которые не потребуют дополнительных затрат.

Нарядить елку. Можно собрать все старые елочные игрушки или же сделать самим украшения из бумаги или льда и украсить во дворе небольшое деревце. При желании дети потом могут водить вокруг нее хоровод, петь новогодние песни.
Слепить домик для мышки. Из дома нужно захватить несколько игрушек, чтобы потом на улице построить им домик из снега. Кроме привычных всем снеговиков можно слепить зайца, котенка и любого персонажа, которого любит ребенок.
Рисование на снегу. Стоит подготовиться заранее: понадобится распылитель, наполненный водой с гуашью или акварелью. С помощью такой необычной "кисти" можно нанести любой рисунок на белую поверхность.
Крепость из кирпичей. Можно построить обычную снежную крепость, слепить стены из снега, а можно немного усложнить задачу. Взять подходящую формочку и наделать множество снежных кирпичей, а потом слепить из них все, что угодно: крепость, дом, удивительную башню.
Игра "альпинисты". Сначала ребенку нужно рассказать, кто такие альпинисты. Пусть они карабкаются на снежные сугробы, пытаясь забраться на самый верх.
Птицы. Зима – хорошее время для изучения птиц. Кроме привычных воробьев и ворон можно встретить синиц, свиристелей, снегирей. Одно дело рассматривать их на картинках, другое дело – увидеть вживую. Можно рассказать, чем они питаются, как живут, а также повесить вместе кормушки для птиц, наполнить их кормом.
Снежинки. Дети, даже маленькие, знают, что такое снег. Но разглядывали ли они когда-нибудь снежинки? Если на улице идет снег, можно вынести с собой лупу и рассмотреть каждую снежинку, убедиться, что все они разные, непохожие друг на друга, но очень красивые.
Салют. Можно кидать снег вверх, лопаткой или руками, с криками "ура!" и "салют!". Дети будут в восторге от этого развлечения.
Снежный тир. Нужно отметить мишень на стволе дерева и кидать в нее снежки по очереди. Или же надеть на снеговика старую шляпу, в которую и должны попасть дети, соревнуясь в меткости.
"Снежный ангел". Многие дети знают эту игру, а если нет, можно их научить. Нужно выбрать место, где нет опасных кустов, бордюров, штырей. Ребенок должен лечь на снег с раскинутыми руками и махать ими, как крыльями. Там, где он лежал, появляется отпечаток его фигуры, похожий на ангела с крыльями.

У детей богатая фантазия. Они могут и сами придумывать интересные игры или же возиться в снегу, кататься на горке. Родителям нужно лишь следить за тем, чтобы игры не стали опасными, например, запретить кататься на ледянках там, где можно врезаться в дерево.

Зимние игры на свежем воздухе, после которых щеки малышей покрываются ярким румянцем, а глаза светятся от счастья, самые запоминающиеся моменты детства. Не стоит отказываться от них, даже если кажется, что разумнее остаться дома. Гулять полезно всем, и детям, и взрослым, тем более, в новогодние каникулы, когда не нужно ходить на работу.

Читайте также: Названы 3 самых популярных зимних продукта