Аллергия на цветение: врач из Челябинска дала 10 советов, как облегчить состояние

Весна – прекрасное время года. Тема пробуждения природы и ее преображения близка многим писателям, поэтам, художникам. Они уверяют, что в это время года даже дышится легче. Всем, но только не аллергикам.

Сейчас в самом разгаре сезон цветения, что приводит к обострению аллергии. Именно она вызывает слезы, насморк, чихание, зуд и отеки у взрослых и детей.

На практике, чаще всего встречается аллергия на пыльцу тополя, берёзы, ольхи черемухи. Этот список можно продолжать бесконечно, ведь видов аллергенов очень много.

Как можно минимизировать риски обострения аллергии, рассказала врач аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук Венера Мухаметзянова из Челябинска.

"Если вы не уверены, на что у вас аллергия, рекомендую сдать анализы. Тогда и вы, и лечащий врач будете знать, каких деревьев во время цветения стоит точно избегать. Причем диагностику можно проводить в любое время года", — рассказывает эксперт.

1. Пыльца проникает в квартиру различными способами: через распахнутые окна, на одежде, обуви и даже шерсти животных. Чтобы обезопасить дом от пыльцы, нужно соблюдать ряд правил, при которых её воздействие на аллергика будет сведено к минимуму.
   Ежедневно промывать нос, глаза и горло физиологическим раствором или специальными средствами.
2. После прогулок убирать в пакет или сразу стирать уличные вещи, мыть обувь.
3. Обязательно принимать душ и мыть волосы после возвращения с улицы.
4. Ежедневно проводить влажную уборку в помещении.
5. Убрать из помещения, где обитает аллергик, ковры, мягкие игрушки, книги и всё, что собирает пыль. Именно на этих вещах оседает пыльца.
6. После каждой прогулки мыть своих питомцев.
7. Не сушить вещи даже на застеклённом балконе или лоджии. Пыльца легко попадает туда через щели в строительных конструкциях и оседает на одежде.
8. Избегать табачного дыма, химических и других резких запахов, чтобы не раздражать слизистую.
9. Открывать окна только в безветренную погоду, после дождя и вечером, так как концентрация пыльцы в воздухе достигает высокого уровня утром в жаркие сухие дни.
10. Несмотря на старт шашлычного сезона аллергикам важно воздержаться от поездок за город, особенно в тёплую сухую погоду.

В настоящее время существует немало сервисов и приложений, в которых ведется мониторинг цветения, основных аллергенов и возможные заносы пыльцевых облаков на территорию России и в конкретные регионы. Рекомендую обращаться к ним, чтобы предупредить осложнения состояния.

И самое главное, в период обострения необходимо своевременно обратиться к аллергологу, выстроить план лечения. Ни в коем случае нельзя лечиться произвольно, самостоятельно покупая лекарственные препараты в аптеке. Необходимо следовать советам врача и соблюдать назначенную диету.

Аллергия на цветение: врач из Челябинска дала 10 советов, как облегчить состояние

Служба информации cheltv.ru