Как распознать эмпата: 10 важных признаков и темная сторона

Термин "эмпатия" все чаще бывает на слуху. Речь идет о способности понимать других людей и сопереживать их эмоциональному состоянию, которая встречается далеко не у всех. Считается, что это намного больше, чем быть просто восприимчивым к чувствам окружающих.

Однако подобная способность не всегда имеет положительное значение. Какова ее темная сторона и как распознать в себе эмпата — об этом в материале сайта cheltv.ru.

К эмпатам относят людей, на которых сильно влияют чувства, эмоции, действия и мысли окружающих, они глубоко понимают тех, с кем сталкиваются, – это их способность, однако именно она может таить в себе опасность.

Дело в том, что далеко не все социальные связи основаны на взаимопомощи, великодушии и доброте. Иногда встречаются люди, в благих намерениях которых легко усомниться.

Специалистами выявлена категория так называемых "темных эмпатов", которые склонны к завуалированной агрессии. При этом они могут входить в доверие, считывать чужие эмоции, но не сопереживать, а пользоваться этим в собственных целях.

Нередко такие люди манипулируют окружающими, внушают им чувство вины, угрожают и даже издеваются. При этом внешне выглядят активными и общительными.

Принято считать, что к качествам эмпатов, которые мыслят в негативном ключе, относятся в том числе самовлюбленность, высокомерие, гордость и циничность.

Что касается эмпатов в целом, то известны следующие признаки, по которым можно отличить таких людей:

• Эмпаты достаточно быстро способны считывать ложь и обман, поэтому в большинстве случаев относятся ко всему с особой подозрительностью.
• Как правило, такие люди любознательны, стараются увидеть то, что скрыто, ищут ответы на многие вопросы, любят размышлять и постигать новое.
• Обычно эмпаты одиноки. Общение может их истощать, особенно, когда они взаимодействуют с эгоистичными людьми. Именно поэтому нередко эмпатам нужно находиться наедине с собой и своими мыслями, чтобы было время "восстановиться".
• Эмпаты зачастую стараются близко общаться только со знакомыми им людьми и редко впускают в свою жизнь новых. Когда они оказываются в большом коллективе, то могут ощущать скованность и опустошение.
• Эмпатам не нравится хаос и беспорядок, поэтому обычно они достаточно тщательно подходят к вопросу чистоты и порядка.
• Многим эмпатам трудно отказать окружающим, и они чувствуют себя неловко, когда приходится отвергать других людей, поэтому им сложно говорить "нет".
• Как правило, таким людям легко найти контакт с животными. Обычно эмпаты глубоко заботятся об их благополучии.

Кроме того, у людей с этой способностью может часто меняться настроение.

Одновременно с этим они быстро становятся истощенными и подавленными, так как часто принимают негатив со стороны окружающих. Если эмпат действительно сострадает, а не ищет в этом выгоду, то ему становится очень непросто.

Читайте также: Эгоисты и лицемеры: скрытые слабости всех знаков зодиака

Эмпаты также предпочитают проводить время на природе, которая может помочь в восстановлении, и именно там обычно приходит ощущение легкости и безопасности.

Как распознать эмпата: 10 важных признаков и темная сторона

Подсказки Ангела хранителя: что означают повторяющиеся цифры