Кардиолог из Челябинска дала несколько важных рекомендаций спортсменам-любителям
Весна — активная пора марафонов. Кто-то участвует в них постоянно, а кто-то только задумывается о занятии бегом. И здесь важен разумный подход.
Важно, чтобы люди не участвовали в забегах без должной подготовки и медицинского осмотра. Кардиолог клиники Татьяна Трегубова из Челябинска рассказывает, какие обследования необходимо пройти перед участием в таких забегах
Профессиональные спортсмены ежегодно проходят тщательные медицинские обследования. То же самое рекомендуется делать любителям марафонов, полумарафонов и других любительских забегов. Это важно, чтобы исключить возможные проблемы со здоровьем и предотвратить трагические последствия.
"Прежде всего, необходимо сделать ЭКГ, чтобы выявить любые врожденные аномалии, которые могут привести к развитию опасных нарушений сердечного ритма, особенно во время физической нагрузки. Также важно пройти эхокардиографию, чтобы оценить состояние сердечной мышцы. Кроме того, требуется осмотр терапевта и базовое лабораторное обследование, включая анализ крови на гемоглобин, эритроциты и уровень глюкозы", — объясняет специалист.
Не все бегуны обладают атлетичным телосложением. Есть среди них и люди с избыточным весом. Именно эта категория людей больше всего подвержена риску развития гипертонии и сахарного диабета. Своевременное выявление этих заболеваний позволит назначить правильное лечение и дозировать физические нагрузки.
Житейская мудрость гласит: все хорошо, что в меру. Регулярные занятия спортом при разумном подходе улучшают здоровье и способствуют активному долголетию. Но при этом очень важно следить за состоянием своего организма и проходить необходимые медицинские обследования.
Кардиолог из Челябинска дала несколько важных рекомендаций спортсменам-любителям
Служба информации cheltv.ru
Последние новости
- 23.11.2024 14:26 ГТРК "Южный Урал" поздравляет жительниц Челябинской области с предстоящим Днем матери
- 23.11.2024 13:08 Челябинцев бесплатно накормят пельменями на гастрономическом фестивале-ярмарке
- 23.11.2024 12:22 Энергия холода: моржи Челябинской области открыли новый сезон
- 23.11.2024 11:28 Электричество из фруктов и экзоскелет: школьники представили свои разработки в Челябинске
- 23.11.2024 10:39 Первое интервью прокурор Челябинской области Игорь Донгаузер дал ГТРК "Южный Урал"