Советы красоты: 5 правил весеннего ухода за кожей

Весна уже так близко, но длительные морозы и отопительный сезон — тяжелые испытания, во время которых нужно тщательно ухаживать за кожей. Как подготовиться к сезонным переменам и сохранить лицо, шею и руки в хорошем состоянии.

Водный баланс

В любое время года необходимо следить за тем, сколько воды в день вы употребляете. Жидкость в организме принимает участие в большинстве химических реакций, доставляет полезные компоненты к клеткам, выводит вредные вещества и помогает телу подстроиться к температуре окружающей среды. Количество воды в организме несет ответственность за упругость и плотность кожи, поэтому употреблять ее нужно в достаточном количестве.

Очищение и увлажнение

Очищение кожи в два этапа и правильное увлажнение играют одну из важнейших ролей в состоянии кожи. Для каждого типа кожи необходимы свои этапы и компоненты в уходе, но их наличие — необходимость в наше время.

Защита от солнца

Солнце излучает ультрафиолетовый свет постоянно, но его активность меняется — зимой она слабее, летом сильнее. SPF-защита необходима, как ежедневный ритуал. Если зимой хватало SPF-30 уровня, то к приближению весны и необходимо повысить его до 50. Это поможет коже защититься от преждевременного старения и риска рака кожи. Крем с SPF наносится за 20 минут до выхода на улицу и не только на лицо, но и на область шеи.

Походы в баню

В бане поры кожи раскрываются и токсины начинают выходить. Под воздействием высоких температур погибает множество вредных бактерий. Баня также помогает поддерживать эластичность кожи.

Пилинг

Для весеннего ухода характерно усиленное увлажнение. Для этого отлично подойдет гиалуроновая кислота. Для отшелушивания лучше всего использовать фруктовые кислоты: молочную, гликолевую, яблочную, винную и лимонную. Когда кислоты проникают в кожу, они запускают процесс регенерации и стимулирую процесс выработки натурального коллагена. Стоит помнить, что при использовании кислот SPF-защита необходима вдвойне.