15.03.2025 16:18     

Гастроэнтеролог из Челябинска назвала плюсы и минусы популярных диет

Пытаясь добиться быстрого снижения веса, некоторые люди прибегают к диетам, однако они могут навредить организму и повысить риск развития различных заболеваний. Врач-гастроэнтеролог ГКБ №1 Челябинска Валерия Осауленко рассказала о том, какое влияние могут оказать на здоровье популярные режимы питания.
05.09.2024 19:18     

Нутрициолог из Челябинска рассказала, как есть мучное и не поправляться

Стоит ли изнурять себя диетами, как завтракать, чтобы бодрости и энергии хватило на день. Что делать, если вы не представляете свою жизнь без сладкого. Как питаться вкусно и правильно без вреда для здоровья и фигуры, рассказала специалист по правильному и здоровому питанию, нутрициолог Наиля Горячева.