Врач из Челябинска назвала 5 овощей и фруктов, которые нужно есть осенью

Осенний недостаток витаминов в организме можно восполнять по-разному, один из самых доступных вариантов – есть фрукты и овощи. Челябинский медик рассказала, какие плоды стоит потреблять в этот период, чтобы избежать дефицита полезных веществ.
    

В Госавтоинспекции дали 5 советов челябинским водителям на начало зимы

Осенняя непогода в Челябинской области начала сменяться на начало ранней зимы с первым снегом и гололедицей. Сотрудники Госавтоинспекции напомнили южноуральским водителям о правилах безопасности и дали 5 важных советов о том, как обезопасить себя при смене сезонов.
    

Эксперты советуют автомобилистам из Челябинска поменять резину на зимнюю

В регионе наступает "переходный период": из-за температурных качелей водители не знают, следует ли менять резину на зимнюю. Специалист отмечает, что в подобные моменты лучше "переобуть" машину заранее.
    

Зима близко: синоптики рассказали, когда в Челябинске выпадет первый снег

Синоптики прогнозируют в Челябинской области серьезное похолодание. По прогнозам специалистов, в течение нескольких дней южноуральцев ждут перепады температур – тепло в обед и заморозками по ночам.
    

Золотая осень в Челябинской области: где полюбоваться природой

Она будто сошла со страниц произведений великих русских поэтов. На Южном Урале подходит к концу та самая золотая осень. И пока одни челябинцы пытаются остановить мгновение в фотографиях, другие предпочитают наблюдать яркую палитру, забравшись повыше, в горы. Везде успела корреспондент ГТРК "Южный Урал" Ксения Волошина. 
         

Приталенный силуэт и актуальные оттенки: стилист из Челябинска рассказала о трендах сезона

Приталенные пиджаки снова в моде? А оверсайз уходит на второй план? Этой осенью можно смело расчехлять гардероб наших мам и бабушек. Стиль "нью-лук" от Кристиана Диора из 40-х и 50-х снова в тренде.
                        

Чек-лист на осень: как сохранить позитив — советы психолога из Челябинска

Смена настроения осенью - это нормально, ведь уменьшается световой день, изменяется погода и картинки на улице. Что делать, чтобы в это унылое время сохранить веселое расположение духа, рассказала психолог из Челябинска Юлия Новых.
                   

Южноуральские моржи устроили заплыв по заледеневшему водоему

Босяком по первому тонкому льду добегают до края полыньи и погружаются в холодную воду. Это пока тренировочная прорубь, длина стандартной составляет 25 метров. Без подготовки повторять такие трюки не стоит, незакаленный организм может не выдержать перегрузок.
                   

Бобры в Челябинской области начали готовить плотины и хатки к зиме

Животные Челябинской области вовсю начали подготовку к зимовке: недавно в процесс включились бобры. В нацпарке "Зигальга" инспекторы обнаружили, как грызуны активно обустраивают свои хатки и занимаются заготовкой деревьев.
                        

Как справиться с осенней хандрой, рассказал психоневролог из Челябинска

Это время года насыщено впечатлениями, трудовой деятельностью, и острым чувством завершившегося лета. Поэтому у людей появляются разные симптомы: усталость, слабость, нарушение сна, раздражительность и снижение аппетита. Все это постепенно может привести к более тяжелым симптомам
                                            

Осеннее обострение: психолог из Челябинска рассказала, как уберечься

Лето подходит к концу, близится холодный сезон, который может принести с собой такое неприятное явление, как осеннее обострение. С чем связана хандра, тревожность и депрессия - выясним у клинического психолога.
                   

Световой день все короче: южноуральцам рассказали 5 секретов быстрого пробуждения

Сегодня, 19 ноября, солнце в Челябинской области взойдет в 8:40, при  этом уже через 8 часов светило уйдет за горизонт. Такой короткий день, по мнению врачей и психологов, негативно сказывается на самочувствии.
                             

Синоптики предупредили жителей Челябинской области о температурных качелях

В Челябинской области стоит теплая погода, однако синоптики предупреждают о небольших переменах. В скором времени на Южном Урале ожидаются температурные качели с минусовыми температурами и сильным потеплением.
    

Небо почернело: сотни грачей в Челябинской области готовятся улететь на зимовку

В Челябинской области удалось снять большую стаю грачей, которые готовятся покинуть Южный Урал на время холодов. Сотни птиц сидят на проводах и ветках деревьев, а также буквально заполоняют небо во время тренировочных перелетов.
                   

Тепла не будет: о чем синоптики предупредили жителей Челябинской области

В Челябинскую область вновь вернулись осенние холода: недавно в регионе прошел первый снег. Синоптики предупреждают, что в скором времени тепла ждать не стоит: в регионе прогнозируют гололедицу, минусовые температуры и мокрый снег.
                   

Синоптики рассказали, когда в Челябинске ожидается самый жаркий день осени

В Челябинской области "Бабье лето" подходит к концу, однако в ближайшие дни температуры порадуют летним теплом. Синоптики рассказали, когда наступит самый жаркий день в сентябре 2022 года и когда на Южный Урал придет похолодание.
                   

Удивительный сентябрь: 30-градусную жару обещают синоптики в Челябинской области

В Челябинскую область продолжает возвращаться тепло после довольно холодного начала сентября. Синоптики рассказали, к каким температурам стоит готовиться и надолго ли задержится хорошая погода.