Световой день все короче: южноуральцам рассказали 5 секретов быстрого пробуждения

Сегодня, 19 ноября, солнце в Челябинской области взойдет в 8:40, при  этом уже через 8 часов светило уйдет за горизонт. Такой короткий день, по мнению врачей и психологов, негативно сказывается на самочувствии.